MANTÉN HÚMEDA TU GARGANTA
Para aliviar la garganta irritada debes mantenerla húmeda. ¿Has notado que el dolor de garganta parece empeorar por la mañana? Esto es porque la garganta se seca durante la noche y se requiere estimular la producción de saliva, que servirá para mantener la garganta húmeda. También es importante beber líquidos en abundancia. En el caso de niños pequeños, puedes probar con paletas y líquidos fríos.